100-дневный воркаут

Два раза в год (1 марта и 23 сентября) Движение «WorkOut: фитнес городских улиц» устраивает массовые запуски программы в режиме online. В остальное время программу можно пройти самостоятельно, потому что инфо-посты будут всегда находиться в открытом доступе.

Два раза в год (1 марта и 23 сентября) Движение «WorkOut: фитнес городских улиц» устраивает массовые запуски программы в режиме online. В остальное время программу можно пройти самостоятельно, потому что инфо-посты будут всегда находиться в открытом доступе.

100-дневный воркаут — это глобальная БЕСПЛАТНАЯ онлайновая образовательная программа, направленная на повышение уровня осведомленности людей в вопросах физической активности и здорового образа жизни.

Целью проекта является ­− помощь большему количеству людей привести себя в отличную форму и построить у себя в голове прочный фундамент из базовых знаний в области тренировок, питания, саморазвития, фитнеса, воркаута и смежных тем.

Проект абсолютно бесплатен и доступен для всех желающих на сайте WorkOut: Фитнес Городских Улиц, а регистрация на программу — по ссылке: www.workout.su/100

Программа