Первое видео уже доступно. Это тренировка для всего тела по системе фулбоди (full body).
Занятие провела функциональный тренер, реабилитолог и специалист по лечебной физкультуре Виола Чигилейчик. Оно поможет проработать сразу все группы мышц.
Посмотреть тренировки по фитнесу можно онлайн в соцсетях парка «Усадьба Воронцово».