Старшеклассникам из ЮЗАО расскажут о правильном питании на онлайн-лекции

Занятия проведёт практикующий консультант по питанию, специалист по детской и общей нутрициологии Надежда Агонен. Несмотря на то, что курс адаптирован для подростков, он заинтересует и взрослых.

Как сообщается в паблике Московского дворца пионеров в соцсети «Вконтакте», в декабре библиотека образовательного комплекса «Воробьевы горы» проводит для старшеклассников новые лекции об организации питания и осознанной заботе о своём здоровье. Ближайшая лекция под названием «Стресс» пройдет 23 декабря в 17.00 на платформе Zoom. Регистрация по ссылке: https://vorobievygory-events.timepad.ru/event/1491610/

Участникам расскажут, как понять, что хватит терпеть и пора начинать действовать. Как изменить свою диету, чтобы не заедать стресс, набирая лишние килограммы, а нормализовать работу организма и прийти к внутреннему равновесию.