На ближайшем занятии горожанам расскажут, как правильно одеться на пробежку; какие упражнения необходимы для разминки; как дышать во время зимнего бега; при каких погодных условиях стоит отказаться от пробежки и как согреваться во время пробежки и после.
Бесплатные занятия по легкой атлетике проводят в парке «Усадьба Воронцово» на Юго-Западе Москвы. Правильно бегать в зимний период горожан обучает профессиональный тренер.
Ближайшее занятие состоится в четверг. Начало в 20.00. Сбор — у ансамбля парадного въезда. Для участия необходимо предварительно записаться по телефону: +7 (495) 580-26-78.