Онлайн-челлендж «10 отжиманий. Передай другу» запустили 2 ноября в центре досуга и спорта «Ратмир» района Зюзино. Участникам необходимо отжаться 10 раз, сделать об этом видеопост в Instagram и отметить троих подписчиков для участия, сообщил замдиректора учреждения Евгений Науменко.
Идея челленджа возникла, когда центр перешел на удаленку. Чтобы воспитанники не ленились заниматься спортом дома и уделяли внимание своей физподготовке, в «Ратмире» объявили такое своеобразное состязание.
«Тренер нашего центра разместит в социальной сети Instagram публикацию с отжиманиями и отметит в ней трех человек, тем самым передавая эстафету другим. Они в свою очередь тоже должны выполнить задание и пригласить участвовать троих своих знакомых. Мы планируем, что к состязанию присоединятся как наши воспитанники и педагоги, так и просто приверженцы здорового образа жизни», — рассказал Науменко.
Чтобы организаторы могли выбрать самые яркие видеоролики, посты надо сопровождать хэштегами #челленджРатмир, #вместесРатмир, #эстафетаРатмир, #10отжиманий, #передайдрузьям. Онлайн-эстафета продлится до конца месяца, поучаствовать в ней можно и без приглашения, просто поставив один из хэштегов.
Следить за новостями центра «Ратмир» можно на страницах учреждения в соцсети ВКонтакте и Instagram.