Безопасность в мире надорвалась. Смертельная опасность вторглась в самое главное в мире людей, через что осуществляется сама жизнь — в непосредственный контакт друг с другом. Паника пандемии и ситуация неопределённости запустили машину «катастрофических изменений».
Что происходит на территории психики и тела сейчас? Как возвращать себе опору, чтобы продолжать продуктивно жить? Что такое «динамическое» равновесие и какую роль оно играет в восстановлении эмоционального и физического здоровья? Что происходит на территории психики и мозга в процессе глобальных изменений?
На лекции в интерактивном формате каждый сможет опробовать простые двигательные «витамины» для восстановления эмоционального равновесия и узнать о терапевтической силе эмоционального равновесия в меняющемся мире.