Во время их проведения гостей попросят соблюдать социальную дистанцию.
На занятия по дыхательной гимнастике приглашают взрослых жителей столицы, сообщается на официальном сайте Мэра Москвы. для взрослых. Их проведет в Воронцовском парке тренер Александра Селищева.
«Участники узнают, какие упражнения нормализуют кровообращение, помогают расслабиться, снизить тревожность, справиться с бессонницей и улучшить концентрацию», — говорится в сообщении.
Занятия будут проходить каждое воскресенье около сцены в центре парка с 12.00 до 13.00. Поучаствовать можно бесплатно, однако необходимо предварительно записаться по телефону: +7 (495) 580-26-78.
Фото: pixabay.com