Чего только нет в школьном рюкзаке: учебники, тетради, сменная обувь, спортивная форма, ланч-боксы, пенал. Но ребенок носит на своих плечах не только знания, но и будущее здоровье. ТК «Южные ворота» подготовил полезные рекомендации для правильного выбора одного из важнейших атрибутов школьника.
Главное, на что следует обратить внимание при выборе рюкзака – это его размер и вес. В начальной школе вес пустого ранца должен быть не более 700 граммов, а в старших классах — не более 1 килограмма. При этом общий вес со всем содержимым не должен превышать 10% от веса школьника. По габаритам рюкзак должен быть не слишком большим, но вместительным. Проверить можно с помощью папки для труда. Она должна свободно помещаться в рюкзак.
Школьный ранец должен содержать светоотражающие элементы на передней и боковых частях, чтобы ребенка было лучше видно на пешеходных переходах.
Для правильной осанки ребенка педиатры рекомендуют выбирать младшим школьникам не рюкзак, а ранец. Ранец отличается от мягкого рюкзака жестким корпусом и наличием ортопедической спинки. Благодаря анатомической форме спинки нагрузки на позвоночник распределяются равномерно и снижают риск развития заболеваний спины. Спинка должна плотно прилегать к спине школьника, быть плотной с толстыми подушками под вентилируемой сеткой, а лямки прочно фиксировать его.
Важно научить детей правильному использованию. При наполнении школьными принадлежностями центр тяжести рюкзака должен располагаться как можно ближе к телу. Нельзя допустить смещения в одну сторону при распределении веса на плечи, это может привести к искривлению позвоночника. Поэтому необходимо носить рюкзак только на двух плечевых лямках, отрегулированных под рост ребенка.
Рюкзаки и ранцы – для дошкольников и учащихся, для мальчиков и девочек, под любой рост и тип сложения, различные по цвету и фасону – можно найти на линии 15 торгового комплекса «Южные ворота» с 6:00 до 18:00.
Обращаем внимание: в настоящее время для посетителей работают только входы №№ 1, 3, 8, 10, 15, 17, 19, 21, 23, А и Ф. При посещении торгового комплекса строго необходимы средства индивидуальной защиты органов дыхания и рук, а также соблюдение социальной дистанции с помощью специально нанесенной на территории ТК разметки.
––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––
Южные ворота – оптово-розничный торговый комплекс, специализирующийся на товарах широкого потребления, расположенный на 19 км МКАД. Открыт в 2011 году. На территории 130 тыс. кв. м работает более 3 тыс. павильонов, в которых представлен широкий ассортимент товаров отечественных и зарубежных производителей.