Сезон занятий на свежем воздухе откроют в Воронцовском парке

Занятия проводят сертифицированные преподаватели с опытом работы не менее одного года. Тренировки организуют по утрам и вечерам, длительность каждой составит от одного до полутора часов.

Как сообщается на официальном сайте Мэра Москвы, в 20 столичных парках снова начнет работать проект «Йога в парках». Бесплатные занятия на свежем воздухе начнут проводить с 1 июля. Расписание доступно на страницах Мосгорпарка в соцсетях.

Жители ЮЗАО могут присоединиться к тренировкам в Воронцовском парке. С собой необходимо приносить коврик и удобную одежду. Если температура на улице ниже 18 градусов, занятия проводить не будут.

«Гостей парков ждут не только классические виды йоги, такие как хатха и кундалини, но и каула-йога с расслабляющими техниками, виньяса-флоу с динамическими связками и даже занятия Heartfulness, направленные на обретение гармонии тела и духа», — рассказали в пресс-службе Мосгорпарка.