
17 июня в 11:30 на спортивной площадке по адресу: улица Новаторов, дом 6, состоялось открытое занятие «Йога для всех». Тренировку посвятили Международному дню йоги.
Участники открытого занятия познакомились с основами практической йоги, получили заряд бодрости и хорошего настроения, а также с пользой для собственного здоровья провели время на свежем воздухе. Мастер-класс провела инструктор по спорту центра досуга и спорта «Обручевский» Анна Кравченко-Корнилова.
Поучаствовать в занятии могли все желающие вне зависимости от возраста и физической подготовки. Гости встречи уделили внимание общей разминке, дыхательной гимнастике, а затем выполнили асаны.
